Bowl estival gourmand (1 personne)

485Kcal 🥑Lipides 24g 🍚Glucides 53g 🍗Protéines 14g

1 personne

Ingrédients
10 g copeaux de noix de coco
2 càc arôme de vanille liquide
14 g sirop d’érable
10 g pépites de chocolat noir
10 g graines de chia
48 g fraises
58 g flocons d’avoine
193 ml lait d’amande
Préparations

  • Dans un bol, mettez les flocons d’avoine.
  • Laissez s’exprimer l’artiste en vous en disposant les pépites de chocolat, les copeaux de noix de coco et les fraises fraiches.
  • Saupoudrez avec les graines de chia
  • Pour finir, ajoutez le lait d’amande mélangé à l’extrait de vanille, et le sirop d’érable.

Bonne dégustation !